Skip to content
Hofecker Mittelschule
Menu
  • Startseite
  • unsere Schule
    • Schulleitung
    • Kollegium
    • Hausmeister
    • SMV
    • Elternbeirat
    • Offene Ganztagsschule
    • Förderverein
    • Schulregeln
    • Schulprofil
    • Leitbild
    • Schulansichten
    • Vertretungsplan
  • unser Schuljahr
  • Besonderheiten
    • Praxisklassen
    • eCn – extra Chancen nutzen
    • Fußballklassen
    • Gitarrenklasse
    • M-Zug
    • Cubed-Music
    • SoR – Schule mit Courage
    • Deutsches Sprachdiplom
    • FiSCH
    • Lesementoren
    • Schulhund
    • Schülerlotsen
    • Schulfrühstück
    • Zweigstelle Stadtbücherei
    • Praktikumsschule des IFL
    • Berufsorientierende Zweige
  • Beratung
    • Jugendsozialarbeit an Schulen
    • Schulsozialpädagogin
    • Berufseinstiegsbegleitung
    • Berufsberatung
    • Schulberatung
    • MSD
    • wichtige Telefonnummern
    • Hilfe bei psychischen Krisen
    • finanzielle Unterstützung
    • Praktikum und Ausbildung
    • Schulabschlüsse
    • Die Mittelschule
    • Schulamt Hof
    • Seite des Kultusministeriums
    • Das bayerische Schulsystem
  • Downloads
  • Prüfung 2025
Menu

Mehr als nur Auspowern

Posted on 25. September 202325. September 2023 by hofeck

Was hat ein Workshop namens „Boxen“ mit Antiaggressionstraining zu tun? Die Antwort ist ganz einfach: Alles! Nämlich Disziplin, Selbstbeherrschung, Fairness, sich an Regeln halten und Respekt. Das sind große Worte, die unter anderen Umständen oft in langen Gesprächen erläutert werden müssten.

Christian Wagner von Martial Mates/Hof gelang es jedoch, während des Trainingsworkshops mit den Schülern der Praxisklasse 9pa der Hofecker Mittelschule, diese Themen ohne langes Gerede mit viel Inhalt zu füllen. Von Anfang an fand der Kampfkunsttrainer die richtigen Worte und actionreichen Übungen, um die Klasse zum Zuhören und Mitmachen zu motivieren. Eine gekonnte Mischung aus Fitnessübungen, Boxen, Ringen sowie Gesprächen zu den oben genannten Themen ließen die vier Stunden schnell vergehen. Sätze wie „Seid gut zueinander und es wird Gutes zu euch zurückkommen.“ blieben so sicher nicht ungehört oder unverstanden. Auch vor Drogen wurde ohne erhobenen Zeigefinger gewarnt. Wenn man ein Motto für die Veranstaltung suchen müsste, würde sich ein alter Deutschrap-Text anbieten: Besieg dich selbst und sei ein Krieger, auch wenn du fällst bist du ein Sieger.

C.Lorenz

Neue Beiträge:

  • Raus in die Natur!
  • Projekt „Klassenwerte“ der 5. Klassen – Ein gemeinsamer Kompass für unseren Schulalltag
  • Sparkasse Hochfranken unterstützt die Anschaffung von Instrumenten
  • Video zur Kunstausstellung 2025
  • Servus, macht’s guat, liebe 10M!

Impressum

Datenschutz

© 2025 Hofecker Mittelschule | Powered by Superbs Personal Blog theme